To musisz wiedzieć! 7 ciekawostek spożywczych
Mam dla Was garść ciekawostek na temat kilku produktów spożywczych, o których warto pamiętać w codziennej diecie. Ten wpis…
-
-
Ser żółty bez laktozy? Nie daj się oszukać!
W sklepach coraz częściej widzimy sery żółte z wielkim napisem „bez laktozy”, ale… czy wiesz, że większość naturalnych serów…
-
Czy mrożone frytki mogą być częścią zdrowej diety?
Frytki to jedno z najpopularniejszych dań na świecie – chrupiące, złociste i niezwykle apetyczne. Jednak wiele osób zastanawia się,…
-
Czy to koniec zielonej rewolucji? Dlaczego zamykają się roślinne restauracje?
Jeszcze kilka lat temu kuchnia roślinna była na fali wznoszącej, przyciągając tłumy entuzjastów zdrowego stylu życia i świadomego odżywiania….
-
Sól – biała śmierć? Porównanie ilości soli w przekąskach
Sól to jeden z najbardziej kontrowersyjnych składników naszej diety. Choć nadaje potrawom smak i jest niezbędna dla funkcjonowania organizmu,…
-
Szokujące podwyżki cen żywności w styczniu 2025: co kryje się za inflacyjnym skokiem?
Początek 2025 roku przyniósł nieoczekiwany wzrost inflacji w Polsce, osiągając poziom 5,3% w ujęciu rocznym. Szczególnie dotkliwe okazały się…
-
Jak wybrać najlepszy sos sojowy?
Sos sojowy to nieodłączny element kuchni azjatyckiej, ale coraz częściej gości również w europejskich kuchniach. Nadaje potrawom głęboki smak…
-
Zakaz stosowania szkodliwego barwnika!
Amerykańska Agencja Żywności i Leków (FDA) ogłosiła zakaz stosowania syntetycznego barwnika spożywczego Red No. 3 (erytrozyny) w żywności i…
-
Śniadania białkowo-tłuszczowe: Fakty i mity
Śniadania białkowo-tłuszczowe zdobywają coraz większą popularność wśród osób dbających o zdrowie i sylwetkę. Mówi się o ich pozytywnym wpływie…
-
Superfoods: Moda czy konieczność?
Superfoods, czyli tzw. „superżywność”, to termin, który w ostatnich latach podbił świat zdrowego odżywiania. Jagody goji, nasiona chia, spirulina…
