Serki waniliowe w tubce
Serki waniliowe w tubce wyglądają na przekąskę idealną, bo zajmują mało miejsca i można je zabrać wszędzie. Jednak czy pod względem składu również jest tak dobrze?
Kryteria oceny
W sprzedaży nie ma zbyt wielu serków w tubkach. Niestety, ale tylko jeden serek nie zawiera cukru. Za to i tak mimo wszystko ma ocenę gorszą niż wersje z cukrem, ponieważ ma wysokoprzetworzone mleko w proszku.
Takie serki nie powinny być podawane dzieciom jako zdrowa przekąska, a raczej jako deser po bardziej odżywczym posiłku. Chociaż i tak spore ilości cukru powodują, że zdecydowanie lepiej nie serwować ich za często.
- Pozytywną ocenę otrzymały trzy serki: Bakuś, Danio oraz Bakuś Bio. Mają dobre, proste składy. Ale nie oznacza to, że jest to przekąska idealna. Nie podoba nam się wysoka ilość cukrów w produkcie. Dlatego w sytuacjach kryzysowych można kupić, ale nie na co dzień.
- Neutralną ocenę otrzymały dwa serki: Danonki i Ekomilk. Ich składy nie są za dobre: zawierają dodatek mleka w proszku, które jest produktem wysokoprzetworzonym i obniżającym jakość…
Chcielibyśmy jeszcze raz przypomnieć i podkreślić, że takie serki niestety nie są zdrową przekąską 🙁 Są to desery, których spożycie należy ograniczyć. Oceny pozytywne otrzymały po prostu produkty, które w tej kategorii wypadają najlepiej i korzystniej będzie sięgnąć po takie opcje, niż te z oceną neutralną.
jeśli chcecie poznać nasze propozycje na słodkie i słone przekąski z dobrym składem, zerknijcie na nasz film na YouTube.
Daria Golba
Hej, jestem Daria – jestem dietetyczką i na co dzień wspieram w budowaniu zdrowszych nawyków oraz prawidłowej relacji z jedzeniem. W Czytamy Etykiety trzymam pieczę nad całym działem spożywczym. W swojej pracy lubię korzystać zasady 80/20, aby zdrowe odżywianie nie było restrykcyjne, tylko stało się nowym, przyjemnym stylem życia. W wolnym czasie uwielbiam długie spacery z moim psim kompanem. Często można zobaczyć mnie w słuchawkach, bo muzyka i audiobooki to coś, z czym rzadko się rozstaje.
