Owocowe vegangurty – alternatywy dla jogurtu
Po naturalnych alternatywach dla jogurtu pora na owocowe wersje. W sklepach jest coraz więcej takich produktów, zwłaszcza w Lidlu i Biedronce.
Kryteria oceny
- pozytywna dla vegangurtów z wysoką ilością owoców i małą ilością dodatków
- neutralna dla vegangurtów z poprawnym składem, ale z dodatkiem cukru.
- negatywna dla produktu Alpro, który zawiera syrop glukozowo-fruktozowy, że tak znana marka ma tak kiepski skład.
Daria Golba
Hej, jestem Daria – jestem dietetyczką i na co dzień wspieram w budowaniu zdrowszych nawyków oraz prawidłowej relacji z jedzeniem. W Czytamy Etykiety trzymam pieczę nad całym działem spożywczym. W swojej pracy lubię korzystać zasady 80/20, aby zdrowe odżywianie nie było restrykcyjne, tylko stało się nowym, przyjemnym stylem życia. W wolnym czasie uwielbiam długie spacery z moim psim kompanem. Często można zobaczyć mnie w słuchawkach, bo muzyka i audiobooki to coś, z czym rzadko się rozstaje.
