Ciastka z mlecznym nadzieniem – Mleczne Kanapki
Mleczne Kanapki reklamowane są jako zdrowe przekąski, a nie jako zwykłe ciastka. Reklama ma ogromną moc, dlatego te produkty podbiły serca rodziców… Jednak czy słusznie?
Kryteria oceny
Marka Kinder wyprodukowała najwięcej biszkoptów z mlecznym nadzieniem. I tak się składa, że akurat ich dwa produkty mają trochę lepsze składy, ale odrobinę lepszy mają ciastka Miami (z Biedronki).
- niestety żaden produkt nie zasłużył na ocenę pozytywną
- ocenę neutralną otrzymały cztery produkty: Kinder Yogurt-Slice, Kinder Mleczna Kanapka, Miami, Tago. Ilość cukrów w tych ciastkach również nie jest tak wysoka jak w innych produktach. Ich skład jest odrobinę lepszy od innych ciastek, ale nie oznacza to, że można je jeść bez wyrzutów sumienia. Takie „Mleczne Kanapki” nie są najlepszą przekąską. O wiele lepszym rozwiązaniem są domowe ciastka owsiane bez dodatku cukru plus do tego domowy koktajl albo smoothie.
- ocenę negatywną otrzymało większość produktów, ponieważ zawierają one wysoką ilość cukrów i mają kiepskie składy.
Ciężko mi było wyróżnić składniki zbędne, które miałabym zaznaczyć jeszcze na czerwono. Z tego względu zaznaczyłam tylko cukry.


Daria Golba
Hej, jestem Daria – jestem dietetyczką i na co dzień wspieram w budowaniu zdrowszych nawyków oraz prawidłowej relacji z jedzeniem. W Czytamy Etykiety trzymam pieczę nad całym działem spożywczym. W swojej pracy lubię korzystać zasady 80/20, aby zdrowe odżywianie nie było restrykcyjne, tylko stało się nowym, przyjemnym stylem życia. W wolnym czasie uwielbiam długie spacery z moim psim kompanem. Często można zobaczyć mnie w słuchawkach, bo muzyka i audiobooki to coś, z czym rzadko się rozstaje.
