Granola – zrób to sam!
Jeśli zapytalibyśmy Polaków, co chętnie jedzą na śniadanie, wielu z nich odpowie: płatki! Jemy je w każdej postaci. Jeśli znudziły…
-
-
Zdrowe chipsy? To możliwe!
Chipsy większości osób (mi też!) kojarzą się z czymś niezdrowym, kalorycznym i przede wszystkim pełnym chemii. Taka prawda, jest to…
-
10 powodów, dla których warto jeść czarnuszkę
Czarnuszka siewna (Nigella sativa) zwana także czarnym kuminem to roślina, której nasiona znalazły zastosowanie nie tylko w kosmetyce, ale…
-
Foccacia – idealne danie na imprezę sylwestrową!
Focaccia jest potrawą kuchni włoskiej, u nas jest oczywiście mniej popularna. Jest to rodzaj pieczywa, który jest stosowany jako podstawa pizzy…
-
Zdrowotna moc nasion konopi!
Do niedawna konopie większości ludzi kojarzyły się wyłącznie z marihuaną. Myślę, że dużo osób do tej pory ma tylko…
-
13 superfoods na wzmocnienie odporności
Jesienny klimat w pełni, za pasem zima, a tu co i rusz ktoś pociąga nosem, kicha, kaszle. Jeśli nie…
-
Przepis na świąteczny piernik
Piernik jest jednym z najbardziej charakterystycznych, świątecznych symboli. Jakby to powiedzieć… Święta bez piernika to jak dla wielu Święta…
-
Jak rozpoznać prawdziwy miód?
Nikogo chyba nie zaskoczy fakt, że miód sztuczny z naturalnym nie ma nic wspólnego. Miód stworzony przez pszczoły ma…
-
Suszenie – skuteczna metoda utrwalania żywności
Niektóre produkty spożywcze ulegają zepsuciu dużo szybciej, niż inne. Oczywiście, jest dużo metod utrwalania żywności, dzięki którym możemy przedłużyć…
-
Chleb tostowy – czym kierować się podczas zakupów?
Tosty posmarowane dżemem albo kremem czekoladowym – tak często wygląda śniadanie wielu Polaków. Dlatego jeśli muszą to być tosty…
