Sałatki w słoikach
Sałatki w słoikach są świetnym pomysłem na lekki obiad. Można je przygotować dzień wcześniej i zabrać ze sobą do…
-
-
Hummus z awokado i burakiem
Hummus, czyli pasta z ciecierzycy, pasty sezamowej (tahini), soku z cytryny, czosnku i różnych przypraw staje się coraz bardziej…
-
Jak prawidłowo gotować warzywa?
Co znaczy prawidłowo? To znaczy z dbałością o to, co w warzywach najważniejsze: wartość odżywczą i oczywiście smak! Podczas…
-
Domowe mleko migdałowe
Kupienie napoju (mleka) migdałowego bez dodatku cukru i innych zbędnych składników jest bardzo ciężkim zadaniem. Dlatego świetnym rozwiązaniem jest…
-
Napój migdałowy – jak wybrać najlepszy?
Napoje roślinne już jakiś czas temu zrobiły prawdziwą furorę na rynku. Nic dziwnego – coraz więcej osób przekonuje się…
-
Czy sok może zawierać dodatek cukru?
Wszędzie słyszysz, że sok nie może zawierać dodatku cukru ani wody. To dlaczego soki przecierowe z marchwią zawierają…
-
Pudding czekoladowy z awokado
Nagle dopada Cię ochota na coś słodkiego i po co sięgasz? Po niezdrowego batona pełnego cukru? Może warto go…
-
Zatrzymywanie wody w organizmie – jak sobie z nim radzić?
Zatrzymywanie wody w organizmie to problem, z którym zmaga się bardzo dużo kobiet. Mam wrażenie, że temat związany z…
-
Domowy majonez? To proste!
Wielkanoc kojarzy nam się z rodzinnym ciepłem, odpoczynkiem i pysznymi, tradycyjnymi, świątecznymi potrawami. Jest ich całkiem sporo – począwszy…
-
Jak wykorzystać brązowe banany?
Brązowe banany mają więcej zastosowań, niż może Wam się wydawać! Do wielu dań nadają się nawet lepiej, niż te…
