Pomysły na orzeźwiające letnie napoje
Macie problem z piciem odpowiedniej ilości wody? Jeśli tak, to z pomocą może przyjść „ulepszanie” wody owocami i miętą Pamiętajcie, że jemy i pijemy również oczami Dlatego jak woda będzie prezentowała się apetycznie, to prędzej po nią sięgniecie i wypijecie więcej ✅
Możecie również wypróbować orzeźwiające letnie napije – inspiracje znajdziecie na grafikach! Słodziki możecie pominąć. Wersja ze słodzikami jest dla tych osób, które nie wypiją napoju, jeśli nie jest słodki 🙂
Lato w pełni, dlatego jeśli sama woda Wam nie do końca podchodzi, to próbujcie łapać się alternatyw. Dzięki temu unikniecie odwodnienia, które objawia się m.in. bólem i zawrotami głowy, suchością skóry, zmęczeniem…
Dbajcie o siebie latem i nie zapominajcie o nawadnianiu! ☀️
Macie problem z wypijaniem odpowiednich ilości wody?
