Mini analiza Dr Ann’s
Czas na kolejną mini-analizę!
Tym razem na celownik wzięłyśmy suplementy diety Dr Ann’s. Na ogół z dystansem podchodzimy do suplementów diety, ale te szczególnie zaciekawiły nas swoją formą – mamy tu melisę, czystek, witaminę D3 oraz cynk.
– melisa i czystek to ekstrakty roślinne – można zrobić z nimi lemoniadę czy wzbogacić sok (to gotowe ekstrakty więc nie trzeba ich zaparzać)
– cynk i witamina D3 występują w postaci proszku – można je więc dodawać do np. owsianki lub jaglanki
Mają bardzo proste składy – na początku zawsze podstawowy składnik (jak np. cynk czy czystek), później inulina z cykorii, która jest prebiotykiem, a także dodatek smakowy – jak np. liofilizowana truskawka. Wszystkie składniki są pochodzenia naturalnego – nie ma tu sztucznych aromatów czy słodzików, co niestety często spotykane jest w suplementach.
Na temat właściwości składników aktywnych mogłybyśmy się rozpisywać – w skrócie ujęłyśmy je na grafikach.
Zapewne będziecie też pytać o liofilizację (przy truskawkach). Proces ten pozwala zachować witaminy i inne cenne składniki surowca – jest to jedna z najlepszych form utrwalania owoców (tzw. suszenie w stanie zamrożonym). Mamy nadzieję, że odczarowałyśmy Wam tę nazwę 🙂
Dr Ann’s jest firmą założoną przez dwójkę farmaceutów – Anię i Karola, dla których jakość produktów jest najważniejsza. Surowce pochodzą z Europy, opakowania szklane, więc marka dostaję od nas za to duży PLUS, a etykiety i banderole – papierowe.
Daria Golba
Hej, jestem Daria – jestem dietetyczką i na co dzień wspieram w budowaniu zdrowszych nawyków oraz prawidłowej relacji z jedzeniem. W Czytamy Etykiety trzymam pieczę nad całym działem spożywczym. W swojej pracy lubię korzystać zasady 80/20, aby zdrowe odżywianie nie było restrykcyjne, tylko stało się nowym, przyjemnym stylem życia. W wolnym czasie uwielbiam długie spacery z moim psim kompanem. Często można zobaczyć mnie w słuchawkach, bo muzyka i audiobooki to coś, z czym rzadko się rozstaje.
