Witaj na naszym blogu!
Poradniki, porównania, recenzje i rankingi - czytaj na zdrowie!
Filtrowanie artykułów
Sortowanie artykułów
Zamienniki jaj
Coraz więcej osób nie może jeść jaj ze względu na alergię. Jest również coraz większe grono osób rezygnujących ze spożywania...
Oczyszczanie olejami – sposób na piękną cerę
OCM (Oil Cleansing Method) to doskonały sposób na oczyszczenie skóry z makijażu i wszelkich zanieczyszczeń, mający w sobie wiele dodatkowych...
Sosy chrzanowe
Z dodatkiem chrzanu można przygotować różnorodne sosy do świątecznych mięs czy pasztetów. Borówkowy i jabłkowo-cytrusowy doskonale pasują na przykład do...
Sok tłoczony czy z koncentratu?
Wydawałoby się, że każdy sok jest taki sam. Jednak czytając etykiety można zauważyć, że są różne ich rodzaje. Niektóre mają...
Brownie z fasoli
Mocno czekoladowy deser, na dodatek zdrowy? Tak, jest to możliwe! Idealny na wyjątkowe okazje i bez okazji 
Ciasto z...
Płatki czekoladowe
Wiele osób uwielbia czekoladowe płatki, dlatego postanowiłam się rozejrzeć i znaleźć takie z dobrym składem. Przynajmniej z lepszym niż zwykle...
Pomidorowy pasztet z soczewicy
Pasztet większości z nas kojarzy się z potrawą mięsną, ale przecież nikt nie powiedział, że każdy pasztet musi być z...
Biszkopty – porównanie
Przez wiele osób biszkopty wybierane są jako „zdrowsza” alternatywa dla klasycznych ciastek. Rodzice sądzą, że skoro są małe, niepozorne i...
Chlorella – superfood z głębi mórz
Dieta wegetariańska i wegańska to jedno z tych zagadnień, które poruszane są wyjątkowo często w codziennym życiu. Ma wielu zwolenników, ale...
Czekoladowo-pomarańczowy mus
Zdrowe słodycze? Tak, jest to możliwe! Wystarczy połączyć awokado, gorzką czekoladę, mleczko kokosowe, sok pomarańczowy, pomarańczę Awokado jest rewelacyjne,...
Pektyny (E 440), czyli nie takie złe „E” jak je malują
Dodatki do żywności kojarzą się z czymś szkodliwym i niepożądanym. Jednak musicie wiedzieć, że jest wiele dodatków, których obawiać się...
Owocowa owsianka na śniadanie
Owsianka to jedno z najpopularniejszych śniadań – i jednocześnie naszych ulubionych. Jest smaczna, pożywna, dietetyczna i zapewnia dawkę energii na...
