Suche i pękające dłonie jesienią i zimą – ranking kremów do rąk.
Jesień i zima to czas, w którym wiele osób zauważa, że skóra dłoni staje się bardziej sucha, szorstka, napięta, i niestety czasem też zaczyna pękać. To nie jest przypadek. Dlaczego tak się dzieje? Chłód, ogrzewanie, suche powietrze w pomieszczeniach i częste mycie rąk sprawiają, że bariera ochronna skóry ma wtedy trudniejsze warunki.
Dlatego pielęgnację dłoni warto dopasować nie tylko do pory roku, ale też do stopnia przesuszenia skóry. Innego produktu potrzebują dłonie lekko suche i ściągnięte, a innego gdzie skóra jest szorstka, zrogowaciała i pękająca.
Dlaczego dłonie tak łatwo przesuszają się jesienią i zimą? 🖐🏼
Jednym z głównych powodów jest niższa wilgotność powietrza. W sezonie grzewczym w naszych mieszkaniach czy miejscach pracy robi się cieplej, ale też znacznie bardziej sucho. W takich warunkach skóra szybciej traci wodę.
Do tego dochodzi niska temperatura na zewnątrz i częste przechodzenie z zimnego powietrza do ogrzewanych pomieszczeń. Taka zmienność warunków ciepło/zimno – może pogarszać komfort skóry i sprzyjać osłabieniu jej warstwy ochronnej.
Duże znaczenie ma też codzienność. Dłonie mają częsty kontakt z:
- wodą,
- mydłem i detergentami,
- płynami do naczyń,
- środkami dezynfekującymi,
- środkami czystości.
Jeśli bariera skóry jest osłabiona, woda łatwiej z niej ucieka. W efekcie pojawia się uczucie ściągnięcia, szorstkość, łuszczenie, a przy większym przesuszeniu także pęknięcia.
Suche dłonie a pękające dłonie – to nie do końca ten sam problem 🫤
Przy lekko przesuszonych dłoniach często wystarczy produkt, który dobrze łączy humektanty i emolienty. Taka formuła pomaga zatrzymać wodę, wygładzić skórę i poprawić jej komfort.
Przy dłoniach bardzo suchych, szorstkich, zgrubiałych albo pękających warto szukać już bardziej treściwych formuł. Wtedy większego znaczenia nabierają składniki wspierające barierę, bardziej okluzyjne emolienty oraz substancje kojące i regenerujące.
Dlatego poniższy ranking podzieliłyśmy na dwie grupy:
produkty bardziej nawilżające do codziennej suchości oraz produkty do mocno przesuszonych i pękających dłoni.
Czego szukać w kremie do suchych dłoni?
Dobry krem do rąk nie musi mieć bardzo długiego składu. Ważniejsze jest to, czy jego formuła odpowiada na kilka podstawowych potrzeb skóry.
Humektanty
Humektanty pomagają wiązać wodę w naskórku i poprawiają poziom nawilżenia.
W składzie warto zwracać uwagę m.in. na:
- glicerynę,
- urea,
- hydroxyethyl urea,
- sodium lactate,
- sorbitol,
- kwas hialuronowy.
Emolienty
Emolienty wygładzają, natłuszczają i pomagają ograniczyć utratę wody.
Do tej grupy należą m.in.:
- oleje roślinne,
- masło shea,
- skwalan,
- lanolina,
- estry emoliencyjne,
- silikony,
- petrolatum,
- paraffinum liquidum.
Składniki wspierające barierę
Przy większym przesuszeniu szczególnie warto zwracać uwagę na składniki takie jak:
- ceramidy,
- cholesterol,
- fitosfingozyna,
- kwasy tłuszczowe.
To składniki, które dobrze wpisują się w pielęgnację skóry z osłabioną barierą ochronną.
Składniki kojące
Przy skórze napiętej, podrażnionej lub reaktywnej przydatne mogą być:
- pantenol,
- allantoin,
- bisabolol,
- aloes,
- beta-glukan.
A teraz… Czy perfumowany krem do rąk zawsze jest złym wyborem?
Nie 😁
Obecność Parfum nie oznacza automatycznie, że produkt ma zły skład i nie nadaje się do użytku. Wiele dobrze skomponowanych kremów do rąk zawiera substancje zapachowe i u większości osób będą one dobrze tolerowane.
Znaczenie ma przede wszystkim aktualny stan skóry.
Jeśli dłonie są tylko lekko suche lub szorstkie, zapach w dobrze zbudowanej formule nie musi być problemem.
Natomiast większą ostrożność warto zachować wtedy, gdy skóra jest:
- mocno popękana,
- bardzo podrażniona, boląca
- reaktywna,
- ze skłonnością do alergii kontaktowych.
W takiej sytuacji kompozycja zapachowa może powodować szczypanie lub zwiększać ryzyko podrażnienia. Dlatego przy mocno uszkodzonej skórze prosty, bezzapachowy produkt bywa lepszym wyborem.
Nie chodzi więc o zasadę „Parfum = zły kosmetyk”, ale o dopasowanie produktu do obecnego stanu skóry.
4 produkty nawilżające do suchych dłoni
4 produkty do mocno przesuszonych i pękających dłoni
Jak jeszcze pomóc suchym dłoniom?
Sam krem to nie wszystko. Jeśli skóra dłoni przesusza się regularnie, warto też zwrócić uwagę na codzienne nawyki.
Pomocne może być:
- stosowanie rękawiczek podczas sprzątania i kontaktu z detergentami,
- nakładanie kremu po każdym myciu rąk,
- stosowanie bardziej treściwego produktu wieczorem,
- unikanie bardzo gorącej wody,
- zakładanie rękawiczek na zewnątrz przy niskiej temperaturze,
- używanie nawilżacza powietrza w sezonie grzewczym.
Przy bardzo suchej skórze dobrze sprawdza się też warstwowanie: najpierw produkt bardziej nawilżający, a na niego bardziej okluzyjny preparat, który ograniczy utratę wody.
Ranking najlepszych kremów do rąk
1. Eucerin
Najbardziej kompleksowo wspiera bardzo suche i pękające dłonie, bo łączy silne humektanty i składniki NMF z ceramidem oraz cholesterolem wspierającymi barierę hydrolipidową. Duży plus to brak kompozycji zapachowej, więc formuła jest bardziej przyjazna dla podrażnionej skóry.
2. Avène
Dobrze zabezpiecza pękającą skórę dzięki olejowi mineralnemu, silikonom i woskowi pszczelemu, które ograniczają utratę wody i tworzą warstwę ochronną. Dodatkowo zawiera składniki wspierające regenerację, m.in. aluminum sucrose octasulfate oraz sole miedzi i cynku.
3. Swederm
To prostsza, ale bardzo sensowna formuła dla podrażnionych dłoni: gliceryna nawilża, silikony chronią, a bisabolol i alantoina koją. Brak parfum i olejków eterycznych jest dodatkowym atutem przy skórze skłonnej do szczypania i pękania.
Podsumowanie
Nie każdy krem do rąk musi działać tak samo. Przy lekkiej suchości warto szukać przede wszystkim humektantów i emolientów, które poprawią nawilżenie i wygładzą skórę. Przy dłoniach bardzo suchych i pękających większego znaczenia nabierają mocniejsza okluzja, składniki wspierające barierę oraz formuły ograniczające utratę wody. I właśnie dlatego w tym zestawieniu rozdzieliłyśmy produkty na dwie grupy.
Dodatkowo:
Zobacz inne nawilżające kremy do rąk:
