Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Orzechy i nasiona
dobry składnik
Mak jest rośliną, która może być spożywana przez ludzi, ale istnieją także potencjalne zagrożenia dla zdrowia związane z jego spożyciem. Oto kilka z nich: 1. Uzależnienie - Mimo iż jest to rzadkie, to nadużywanie maku może prowadzić do uzależnienia, co może prowadzić do negatywnych skutków zdrowotnych. 2. Zmiany nastroju - Wysoka zawartość alkaloidów w maku może wpłynąć na nastrój i wywołać uczucie euforii, ale także depresję. 3. Problemy z oddychaniem - Spożywanie dużej ilości nasion maku może prowadzić do problemów z oddychaniem, takich jak duszność. 4. Problemy z układem pokarmowym - Mak może powodować problemy z układem trawiennym, takie jak biegunka, zaparcia i wzdęcia. 5. Interakcje z lekami - Mak może interakcjonować z niektórymi lekami, co może prowadzić do negatywnych skutków zdrowotnych. Dlatego ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem przed spożyciem maku, jeśli przyjmuje się jakiekolwiek leki. Podsumowując, mimo iż mak jest rośliną, która może być spożywana, istnieją także potencjalne zagrożenia związane z jego spożyciem, które mogą prowadzić do negatywnych skutków zdrowotnych.
Mak jest rośliną oleistą, której nasiona są bogate w białko, błonnik, witaminy i składniki mineralne.
Składnik mak w produktach spożywczych pełni wiele funkcji. Jest on źródłem węglowodanów, białka, błonnika, kwasów tłuszczowych oraz minerałów takich jak wapń, żelazo i magnez. Dodatkowo, mak może wpłynąć pozytywnie na trawienie i utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi. W produktach piekarniczych, mak może pełnić rolę dodatku smakowego oraz wpływać na strukturę ciasta.