Jak wygląda skład Knoppersa?
Lubicie czasem podjeść Knoppersa? Jeśli zdarza się Wam to od czasu to czasu, to nie ma obaw – wszystko jest dla ludzi Jednak kiedy na jednej sztuce się nie kończy, to warto uważać…
Może się wydawać, że to tylko jeden mały, niepozorny wafelek ♀️ Ale jednak ten niewielki batonik dostarcza prawie 2 łyżeczki cukru oraz tłuszcze nasycone, które odbijają się na naszym układzie krążenia Kiedy z tego jednego batonika zrobi się kilka, to nietrudno będzie o przekroczenie zalecanych ilości tych składników
Dodatkowo, połączenie cukru i tłuszczu w wysokoprzetworzonych produktach przyczynia się do rozwoju otyłości oraz innych chorób dietozależnych Jak widzicie na pierwszej grafice, ten wafelek nie jest do końca mleczno-orzechowy, jak reklamuje producent Są lepsze (i bardziej wartościowe!) opcje na szybką przekąskę.
Kiedy macie ochotę na wafelka, to warto będzie czasem zamienić Knoppersa na produkty z ostatniej grafiki ➡ nie mają w swoim składzie tłuszczu palmowego i białego cukru O ile dużo jest batoników proteinowych czy innych fit zamienników, to nie było łatwo znaleźć wafelków o dobrym składzie… Ale mamy dla Was 4 warte uwagi produkty:
- SUPER FUDGIO – wafelki z Rossmanna słodzone daktylami,
- NICK’S – skład nieco mniej ciekawy niż pozostałe, ale jest łatwiej dostępny, bo znajdziecie go np. w Lidlu,
- NURA – wafelek klasyczny z prostym składem. Znajdziecie go np. w Drogeriach Natura,
- HARMONICA – wafelek bez cukrów i słodzików z kremem kakaowym. Dostępny w sklepach ze zdrową żywnością.
Zdrowsze wersje wafelków są niestety rzadziej spotykane, ale chociaż ich cena nie różni się za bardzo od tych popularnych produktów
Chcecie podobne analizy? Jaki produkt wziąć pod lupę jako następny?
