ziemniaki obsmażone

KATEGORIA | Warzywa

Wpływ na zdrowie

neutralny składnik

Uwaga

Ziemniaki obsmażone mogą być źródłem węglowodanów, ale ich wartość odżywcza może być obniżona przez proces smażenia, co może prowadzić do zwiększenia zawartości tłuszczu i kalorii. W umiarkowanych ilościach mogą być częścią zrównoważonej diety.

Informacje o składniku

Ziemniaki obsmażone to składnik spożywczy, który jest przygotowywany poprzez smażenie pokrojonych w plastry ziemniaków na patelni, często z dodatkiem cebuli i przypraw, takich jak sól i pieprz.

Funkcja

Dostarczają węglowodany, błonnik oraz składniki odżywcze, takie jak witamina C i potas.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik