Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Warzywa
dobry składnik
Możliwe działanie niepożądane składnika na ludzi zielony groszek to powodowanie nudności i bólu brzucha.
Zielony groszek jest bogaty w białko, błonnik, witaminy A, C i K oraz minerały, takie jak żelazo i fosfor, a jego spożycie może pomóc w utrzymaniu zdrowej masy ciała i zmniejszeniu ryzyka chorób serca.
Zielony groszek jest dobrym źródłem białka roślinnego, węglowodanów, błonnika, witaminy C, kwasu foliowego, żelaza i innych składników odżywczych. Białko zawarte w zielonym groszku jest niezbędne do budowy i regeneracji mięśni, a błonnik pomaga w trawieniu i utrzymuje zdrowy poziom cukru we krwi. Witamina C i kwas foliowy są ważne dla zdrowia układu odpornościowego, a żelazo pomaga w produkcji czerwonych krwinek.
10 maja, 2018
Wiosna rozkręca się na dobre – od kilku dni panuje piękna, wiosenna, ciepła aura. Tymczasem na targach, rynkach i w warzywniakach stopniowo zaczynają pojawiać się nowalijki – młode
31 października, 2017
Kwas foliowy ma szczególne znaczenie dla zdrowia. Zwłaszcza istotny jest na samym początku ciąży (w dwóch pierwszych miesiącach, a wiele kobiet dowiaduje się o ciąży pod koniec drugiego mies
26 kwietnia, 2018
Słysząc „potas” wielu z nas kojarzy sobie od razu lekcje chemii. Potas, który jest niezwykle ważnym pierwiastkiem dla naszego organizmu, na szczęście znajduje się w wielu spożywczy
