Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Orzechy i nasiona
dobry składnik
Spożycie ziaren słonecznika może powodować pewne zagrożenia dla zdrowia człowieka, zwłaszcza gdy są one spożywane w nadmiernych ilościach. Oto kilka potencjalnych zagrożeń, na które należy zwrócić uwagę: 1. Wysoka zawartość kalorii - Ziarna słonecznika są bogate w kalorie, co może prowadzić do nadwagi lub otyłości, jeśli są spożywane w dużej ilości. 2. Wysoka zawartość tłuszczu - Chociaż większość tłuszczu w ziarnach słonecznika jest tłuszczem nienasyconym, który jest korzystny dla zdrowia, nadal jest to tłuszcz, który przyczynia się do zwiększonego ryzyka chorób układu krążenia, jeśli jest spożywany w nadmiernych ilościach. 3. Alergie - Niektórzy ludzie mogą być uczuleni na ziarna słonecznika, co może prowadzić do reakcji alergicznych takich jak swędzenie, pokrzywka lub trudności z oddychaniem. 4. Zanieczyszczenia - Ziarna słonecznika mogą być skażone bakteriami lub pestycydami, co stanowi zagrożenie dla zdrowia, jeśli są spożywane. Wnioski: Mimo że ziarna słonecznika są bogate w składniki odżywcze, takie jak białko, błonnik i witaminy, należy spożywać je z umiarem i wybierać tylko te, które są wolne od zanieczyszczeń. Osoby uczulone na ziarna słonecznika powinny unikać ich spożywania.
Ziarno słonecznika jest bogate w białko i zdrowe tłuszcze, co czyni go dobrym dodatkiem do diety
Składnik ziarno sezamu, obecny w postaci mąki lub pasty sezamowej, jest popularnym dodatkiem do wielu produktów spożywczych. Jego funkcje obejmują dodanie smaku i chrupkości, a także zwiększenie wartości odżywczej produktu. Ziarno sezamu jest bogate w białko, błonnik, tłuszcze nienasycone i minerały, takie jak wapń, magnez, żelazo i fosfor, co czyni go cennym dodatkiem do żywności. Ponadto, substancje zawarte w tym składniku wykazują działanie przeciwutleniające i przeciwzapalne, co może wpłynąć pozytywnie na zdrowie konsumentów.
12 września, 2023
Ciastka zbożowe uważane są za zdrowszą wersję zwykłych ciasteczek. Może tak być, ale musicie uważnie przeczytać listę składników. Dlatego przygotowałam dla Was małą ściągę, z które
15 września, 2022
Jakie przekąski kupić w Rossmannie? Zapraszamy na przegląd. Grafika pierwsza: enerBio Napój migdałowy – składniki: woda, migdały* 7%, sól morska. *z kontrolowanych upraw ekologiczny
4 czerwca, 2019
W sklepach Carrefour można kupić prawdziwe perełki! Pora im się przyjrzeć 🙂 Grafika tytułowa Dobra Kaloria Balans (siemię lniane brązowe, siemię lniane złociste, nasiona słonecznika łus
