Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Nasiona i orzechy
dobry składnik
Spożycie dużych ilości ziaren słonecznika może prowadzić do zatrucia kwasem foliowym, co może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.
Ziarna słonecznika są bogate w białko i tłuszcze, a także zawierają wiele składników mineralnych, takich jak magnez, miedź i cynk.
Składnik żywieniowy w ziarnach słonecznika, który spełnia ważną funkcję w diecie, to białko roślinne. Jest ono niezwykle istotne dla organizmu, ponieważ dostarcza aminokwasów niezbędnych do budowy i regeneracji tkanek oraz enzymów. Białko z ziaren słonecznika jest również bogate w lizynę, która jest aminokwasem egzogennym, czyli takim, który musi być dostarczany z pożywieniem, ponieważ organizm nie jest w stanie go samodzielnie syntetyzować.
15 września, 2022
Jakie przekąski kupić w Rossmannie? Zapraszamy na przegląd. Grafika pierwsza: enerBio Napój migdałowy – składniki: woda, migdały* 7%, sól morska. *z kontrolowanych upraw ekologiczny
3 listopada, 2021
Do tego, że sen jest ważny w życiu człowieka, nie trzeba nikogo przekonywać. Ile razy po nieprzespanej nocy myśleliście: „a jednak mogłem/am położyć się dwie godziny wcześniej”
12 kwietnia, 2018
Mam wrażenie, że dzisiaj – w dobie „panowania” przeróżnych superfoods, burak jest troszkę zapomnianym warzywem. Tak, to chyba dobre określenie. Zachłyśnięci zagranicznymi nowościami za
10 czerwca, 2024
Chyba nie ma osoby, która nie słyszałaby o ostatniej bitwie cenowej między Lidlem a Biedronką. Nas oczywiście też to nie ominęło i nawet postanowiliśmy się przyłączyć 😉 Tylko różnic
12 września, 2023
Ciastka zbożowe uważane są za zdrowszą wersję zwykłych ciasteczek. Może tak być, ale musicie uważnie przeczytać listę składników. Dlatego przygotowałam dla Was małą ściągę, z które
25 stycznia, 2023
Gubisz się w rodzajach bułek? A może jest ci wszystko jedno, jakie kupujesz? Tak czy siak – przychodzimy z małą ściągą na grafice. Podpowiadamy też, które bułki z dyskontów będą na
