Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Soki
dobry, ale
Spożycie zagęszczonego soku z buraków czerwonych w dużej ilości może prowadzić do zaburzeń trawienia oraz zmiany koloru moczu i kału.
Zagęszczony sok z buraków czerwonych jest bogatym źródłem antyoksydantów, zawiera dużo witaminy C i magnezu, pomaga regulować ciśnienie krwi oraz przyspiesza regenerację mięśni po wysiłku fizycznym.
Składnikami odżywczymi zawartymi w zagęszczonym soku z buraków czerwonych są przede wszystkim węglowodany, w tym głównie sacharoza oraz inne cukry proste, takie jak fruktoza i glukoza. Sok ten jest również bogaty w witaminy, zwłaszcza witaminę C oraz z grupy B (tiaminę, ryboflawinę i niacynę), a także w sole mineralne, takie jak potas, żelazo i magnez. Jednocześnie, należy pamiętać, że zagęszczony sok z buraków czerwonych jest też źródłem cukru, dlatego powinien być spożywany z umiarem, zwłaszcza przez osoby z cukrzycą lub innymi problemami zdrowotnymi związanymi z nadmiernym spożyciem cukru.
