Składnik: woda mineralna - Czytamy Etykiety - Analiza etykiet produktów spożywczych

woda mineralna

KATEGORIA | Woda

Wpływ na zdrowie

neutralny składnik

Uwaga

Woda mineralna może stanowić potencjalne zagrożenie dla zdrowia człowieka jedynie w przypadku, gdy zawiera niebezpieczne dla zdrowia substancje w ilościach przekraczających dopuszczalne normy. Według przepisów prawa, woda mineralna może zawierać tylko takie składniki, które nie stanowią zagrożenia dla zdrowia człowieka. Jednocześnie należy zwrócić uwagę na to, że spożywanie wody mineralnej może być szkodliwe dla ludzi z chorobami nerek, którzy powinni ograniczyć spożycie wody zawierającej dużo soli mineralnych. Osoby na diecie niskosodowej powinny również unikać wody mineralnej o wysokiej zawartości sodu. W przypadku wątpliwości co do bezpieczeństwa spożywania konkretnej wody mineralnej, warto sprawdzić opakowanie i skontaktować się z producentem.

Informacje o składniku

Woda mineralna to naturalnie występujący w ziemskich warstwach wodonośnych, nie zawierający kalorii napój, bogaty w mikroelementy i sole mineralne, który korzystnie wpływa na prawidłowe funkcjonowanie organizmu człowieka.

Funkcja

Woda mineralna pełni ważną funkcję w diecie, dostarczając organizmowi niezbędnych minerałów i elektrolitów, takich jak wapń, magnez, potas i sód. Ponadto, woda mineralna pomaga utrzymać odpowiedni poziom nawodnienia organizmu, co jest kluczowe dla zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia. W przeciwieństwie do innych napojów, woda mineralna jest wolna od kalorii i cukru, co czyni ją idealnym wyborem dla osób dbających o zdrową dietę i utrzymanie odpowiedniej masy ciała.