Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Inne
dobry składnik
Włókna roślinne mogą przyczynić się do pewnych zagrożeń dla zdrowia człowieka, zwłaszcza w przypadku spożywania ich w dużych ilościach. Niezdrowe nawyki żywieniowe, takie jak spożywanie zbyt małej ilości wody lub niezrównoważona dieta bogata w błonnik, mogą prowadzić do zaparć. Nadmiar błonnika w diecie może również powodować biegunkę, wzdęcia, a nawet blokady jelitowe. Inne niekorzystne skutki spożywania zbyt dużych ilości włókna roślinnego to niedobór składników odżywczych, takich jak witaminy i minerały. Mogą one mieć wpływ na poziom energii, a także na układ odpornościowy. W związku z tym, zaleca się spożywanie błonnika w umiarkowanych ilościach, zgodnie z zaleceniami dietetyka i dopasowując ilość błonnika do swojego indywidualnego stylu życia i potrzeb organizmu.
Włókno roślinne to składnik pożywienia, który jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego.
Składnik włókno grochu w produktach spożywczych pełni funkcję źródła błonnika pokarmowego. Dzięki swojej obecności w diecie, może wpływać na regulację trawienia oraz zapobiegać zaparciom. Ponadto, błonnik pokarmowy może obniżać poziom cholesterolu we krwi oraz wpływać na sytość, co może być korzystne w diecie mającej na celu kontrolę wagi ciała.
2 czerwca, 2021
Spojrzenie na metkÄ™ przed zakupem pomoże nam dokonać Å›wiadomych wyborów – dobrać odpowiedni materiaÅ‚ do naszych potrzeb, sprawdzić pochodzenie ubioru i ewentualne certyfikaty, a także p
29 grudnia, 2017
SpecjaliÅ›ci od żywienia caÅ‚y czas podkreÅ›lajÄ… jak istotne jest żywienie niemowlÄ…t i maÅ‚ych dzieci – te pierwsze tysiÄ…c dni życia ma ogromny wpÅ‚yw na późniejszy rozwój. Od 6. miesiÄ
