włókno bambusa

KATEGORIA | Błonnik

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Włókno bambusa, podobnie jak większość innych rodzajów błonnika, może powodować problemy trawienne u niektórych osób, takie jak wzdęcia, biegunka, zaparcia lub niestrawność. Osoby z chorobami jelit lub zespołem jelita drażliwego powinny ograniczyć spożycie włókna bambusa lub skonsultować się z lekarzem przed jego spożyciem. Ponadto, spożycie zbyt dużej ilości włókna bambusa bez odpowiedniego nawodnienia może prowadzić do odwodnienia. W przypadku jakichkolwiek niepokojących objawów, należy skonsultować się z lekarzem.

Informacje o składniku

Włókno bambusa to naturalny dodatek do potraw, bogate w błonnik, który wpływa korzystnie na trawienie i przyspiesza metabolizm.

Funkcja

Składnikami odżywczymi w bambusie są błonnik pokarmowy, białko, cukry proste, tłuszcze, sole mineralne oraz witaminy. Włókno bambusa pełni głównie funkcję prebiotyczną, czyli stanowi pożywienie dla korzystnych bakterii jelitowych, które wpływają na poprawę trawienia oraz przyswajania składników odżywczych. Ponadto, włókno bambusa zwiększa objętość treści pokarmowej, co wpływa na uczucie sytości oraz korzystnie wpływa na perystaltykę jelit.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik