witania ospała (withania somnifera)

KATEGORIA | Zioła

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Witania ospała, znana również jako ashwagandha, jest adaptogenem, który może pomóc w redukcji stresu, poprawie nastroju i wsparciu ogólnego zdrowia psychicznego. Jest często stosowana w medycynie ajurwedyjskiej i uznawana za bezpieczną oraz korzystną dla zdrowia.

Informacje o składniku

Roślina o nazwie witania ospała, znana również jako withania somnifera, jest składnikiem spożywczym, który jest wykorzystywany ze względu na swoje właściwości adaptogenne i uspokajające.

Funkcja

Witania ospała (withania somnifera) ma działanie adaptogenne, wspiera układ odpornościowy, poprawia samopoczucie psychiczne oraz redukuje stres.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik