Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Witaminy
dobry składnik
Nadmierny spożycie witaminy A może prowadzić do uszkodzenia wątroby i kości, a z kolei nadmiar witaminy D może powodować hiperkalcemię oraz uszkodzenia nerek.
Witamina A znajduje się w produktach pochodzenia zwierzęcego, natomiast witamina D jest wytwarzana przez organizm w wyniku ekspozycji na promienie słoneczne.
Funkcją składnika w żywieniu witaminy A i D jest regulacja procesów metabolicznych, wzrost i rozwój organizmu, a także utrzymanie prawidłowej struktury i funkcji szeregu tkanek, w tym kości, skóry i nabłonków. Witamina A i D odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, a także wpływają na proces widzenia i prawidłowe funkcjonowanie układu hormonalnego.
22 września, 2023
Dziś ciekawostki żywieniowe w trochę innej formie ☺️ Przejrzycie grafiki i sprawdźcie, ile danego produktu potrzeba, aby spełnić dzienne zapotrzebowanie lub normę na dany składnik 🌱 Co
7 grudnia, 2023
Jeśli mielibyśmy polecić must-have, który oprócz witaminy D w okresie jesienno-zimowym uzupełni dietę i będzie wspierał organizm w zapobieganiu infekcjom, to byłby nim właśnie tran! Dzięk
12 października, 2024
Sera nawilżające to najpopularniejszy produkt w tej kategorii! Na rynku jest mnóstwo różnorodnych produktów, których cel jest jeden- nawilżyć i odżywić naszą skórę.
10 października, 2024
Codzienne wychodzenie do szkoły i pracy jesienią niestety wiąże się z częstszymi infekcjami, dlatego dzisiaj poczytasz o diecie wspierającej odporność i poznasz 10 produktów, które będą j
1 października, 2024
Dzisiaj obchodzimy Światowy Dzień Wegetarianizmu i z tej okazji mam dla Was pigułkę wiedzy, która może być pomocna dla osób wykluczających mięso ze swojego jadłospisu. Skupię się na skła
19 września, 2024
Parówki to jeden z tych produktów, które cieszą się niesłabnącą popularnością zarówno wśród dzieci, jak i dorosłych. Są szybkie w przygotowaniu, smaczne i wygodne – nic dziwnego, że
19 września, 2024
Brokuły to jedno z najbardziej wartościowych warzyw, które powinno regularnie gościć na naszych talerzach. Niezależnie od tego, czy jesteś miłośnikiem zdrowego stylu życia, czy po prostu szu
10 września, 2024
Co wybrać retinol czy retinal? Kiedy tylko przychodzi sezon jesienno-zimowy zaczyna być o nich głośno. Co to są retinoidy? Czy warto ich używać? Odpowiedź na te i inne pytania znajdziecie w ty
