wiśnie bez pestek

KATEGORIA | Owoce

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Spożycie wiśni bez pestek może prowadzić do udławienia się nimi

Informacje o składniku

Wiśnie bez pestek są bogate w witaminy A i C oraz zawierają antyoksydanty, a ich regularne spożywanie może przyczynić się do obniżenia ryzyka chorób serca i cukrzycy typu 2.

Funkcja

Składnik odżywczy w wiśniach bez pestek, który odgrywa kluczową rolę w żywieniu, to błonnik. Błonnik jest ważny dla zdrowia układu pokarmowego i pomaga regulować poziom cukru we krwi. Wiśnie bez pestek są również bogate w witaminę C i potas.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik