Warzywa suszone cebula

KATEGORIA | Warzywa

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Spożycie dużej ilości suszonej cebuli może prowadzić do dolegliwości trawiennych takich jak wzdęcia i biegunka.

Informacje o składniku

Cebula w formie suszonej

Funkcja

Warzywa suszone, w tym cebula, są dobrym źródłem błonnika pokarmowego, witamin i minerałów. Cebula suszona jest szczególnie bogata w przeciwutleniacze, w tym flawonoidy i polifenole, które mogą pomóc w ochronie komórek przed uszkodzeniami i chorobami. Ponadto, cebula suszona jest niskokaloryczna i może pomóc w utrzymaniu zdrowej masy ciała oraz regulacji poziomu cukru we krwi.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik