Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | warzywa
dobry składnik
Warzywa mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia człowieka w sytuacji, gdy zostały skażone szkodliwymi substancjami chemicznymi, takimi jak pestycydy, herbicydy czy metale ciężkie. Ponadto, nieprawidłowe przechowywanie lub przygotowanie warzyw może prowadzić do zakażeń bakteryjnych lub wirusowych. Warzywa mogą również powodować reakcje alergiczne u niektórych osób. Dlatego ważne jest, aby spożywać warzywa pochodzące z bezpiecznych źródeł, a także dokładnie je myć i przechowywać w odpowiednich warunkach.
Warzywa to bogate źródło witamin i składników mineralnych, które są niezbędne dla zdrowia i dobrego samopoczucia.
Funkcją składnika wapnia w produktach spożywczych jest przede wszystkim budowanie i utrzymywanie mocnych kości oraz zębów. Wapń jest również niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania mięśni, układu nerwowego i krwionośnego. Ponadto, wapń wpływa na proces krzepnięcia krwi oraz reguluje pracę niektórych enzymów i hormonów.
29 listopada, 2024
Zimą, gdy za oknem króluje mróz, a dni są coraz krótsze, wiele osób może myśleć, że wybór warzyw i owoców jest ograniczony. Nic bardziej mylnego! Choć zimowa oferta nie jest tak różnoro
6 czerwca, 2023
Czy wiecie, że skórka owoców i warzyw też jest bardzo wartościowa? To źródło błonnika, witamin oraz antyoksydantów! 🌱 Jeśli chodzi o owoce, to często jabłka czy gruszki je się właś
4 stycznia, 2021
Co znaczy prawidłowo? To znaczy z dbałością o to, co w warzywach najważniejsze: wartość odżywczą i oczywiście smak! Podczas ogrzewania tracimy od kilkunastu do kilkudziesięciu procent zawar
29 listopada, 2020
Prawidłowe przechowywanie żywności pozwala nam na ograniczenie jej wyrzucania. Zdarzyło się Wam w letni dzień zostawić na dłużej truskawki albo maliny poza lodówką? Mnie się raz zdarz
7 lipca, 2017
Dlaczego tak bardzo lubimy muffinki? Bo można zrobić je na wiele sposobów. Na słodko lub wytrawnie. Z owocami, z warzywami, z czekoladą, z orzechami. My mamy dzisiaj dla Was przepis na jajeczne
12 października, 2024
Sera nawilżające to najpopularniejszy produkt w tej kategorii! Na rynku jest mnóstwo różnorodnych produktów, których cel jest jeden- nawilżyć i odżywić naszą skórę.
10 października, 2024
Codzienne wychodzenie do szkoły i pracy jesienią niestety wiąże się z częstszymi infekcjami, dlatego dzisiaj poczytasz o diecie wspierającej odporność i poznasz 10 produktów, które będą j
1 października, 2024
Dzisiaj obchodzimy Światowy Dzień Wegetarianizmu i z tej okazji mam dla Was pigułkę wiedzy, która może być pomocna dla osób wykluczających mięso ze swojego jadłospisu. Skupię się na skła
Sezon na dynię uważamy za otwarty! Właściwie już jakiś czas on trwa, ale dziś mamy Halloween, a dynia wielu osobom kojarzy…
Brokuły to jedno z najbardziej wartościowych warzyw, które powinno regularnie gościć na naszych talerzach. Niezależnie od tego, czy jesteś miłośnikiem…
Co jeść, aby wzmocnić oczy i wzrok? W dzisiejszych czasach, gdy siedzimy z głową w komuterach i telefonach, wzrok może…
