uszak gęstowłosy

KATEGORIA | Grzyby

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Może powodować reakcje alergiczne u niektórych osób. Spożycie w dużych ilościach może prowadzić do problemów żołądkowo-jelitowych.

Informacje o składniku

Uszak gęstowłosy to grzyb jadalny o charakterystycznych, białych blaszkach i mięsistej, szarobrązowej kapeluszu, który rośnie w lasach liściastych i iglastych.

Funkcja

Uszak gęstowłosy (Auricularia polytricha) jest grzybem, który dostarcza błonnika, białka oraz składników mineralnych, wspomaga trawienie i może mieć działanie przeciwutleniające.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik