twaróg półtłusty z mleka

KATEGORIA | nabiał

Wpływ na zdrowie

neutralny składnik

Uwaga

Spożycie zbyt dużej ilości twarogu półtłustego z mleka może prowadzić do nadmiernego spożycia tłuszczu, co z kolei może zwiększyć ryzyko chorób serca i nadwagi.

Informacje o składniku

Twaróg półtłusty z mleka to bogate w białko i niskotłuszczowe źródło smacznego i pożywnego posiłku

Funkcja

Składnik twaróg półtłusty z mleka jest bogaty w białko i niskokaloryczny, co czyni go popularnym składnikiem w diecie wielu osób. Twaróg półtłusty jest również źródłem wapnia, witaminy A oraz witaminy D. W potrawach, twaróg półtłusty może pełnić wiele różnych funkcji, takich jak dodawanie tekstury do ciast i zapiekanek, dodawanie smaku i konsystencji do sosów oraz past kanapkowych, oraz jako baza do tworzenia zdrowych przekąsek, takich jak hummus czy twarożek warzywny.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik