Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Warzywa
dobry składnik
Możliwe działanie niepożądane składnika topinamburu na ludzi to wystąpienie biegunek
Topinambur jest rośliną z gatunku słonecznika, jej bulwy są źródłem inuliny, która wpływa korzystnie na układ trawienny, a także zawiera witaminy i minerały takie jak potas, żelazo i cynk.
Składnik topinamburu, inulina, jest prebiotykiem, który wspomaga rozwój pożytecznych bakterii w jelitach. Inulina zmniejsza również wchłanianie glukozy, co może pomóc w regulacji poziomu cukru we krwi. Ponadto, topinambur jest bogaty w błonnik, witaminy i minerały, co przyczynia się do ogólnego zdrowia organizmu.