tłoczony na zimno olej z prażonych pestek dyni

KATEGORIA | Tłuszcze i oleje

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Tłoczony na zimno olej z prażonych pestek dyni może potencjalnie przyczynić się do wystąpienia alergii u niektórych osób, szczególnie u tych, którzy są uczuleni na orzechy. Ponadto, spożywanie dużych ilości oleju z pestek dyni może prowadzić do problemów żołądkowych, takich jak biegunka, wzdęcia i nudności. Ze względu na wysoką zawartość tłuszczu w oleju z pestek dyni, jego nadmierne spożywanie może również zwiększyć ryzyko wystąpienia otyłości. Warto zatem spożywać olej z pestek dyni z umiarem i zwrócić uwagę na wszelkie objawy nietolerancji lub alergii.

Informacje o składniku

Tłoczony na zimno olej z prażonych pestek dyni to produkt spożywczy o intensywnym smaku i aromacie, który może być używany do różnych potraw.

Funkcja

Składnik tłoczony na zimno olej z prażonych pestek dyni w produktach spożywczych pełni wiele funkcji. Przede wszystkim dodaje charakterystycznego smaku i aromatu, który wzbogaca smak potraw. Jest także źródłem kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Ponadto olej z pestek dyni zawiera witaminy E i K, które mają pozytywny wpływ na kondycję skóry oraz układu krwionośnego. Dzięki swoim właściwościom przeciwutleniającym, olej z pestek dyni może również pomóc w ochronie przed chorobami serca i nowotworami.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik