szczepy serwatki

KATEGORIA | Białka (proteiny)

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Możliwe działanie niepożądane składnika szczepu serwatki na ludzi to reakcja alergiczna

Informacje o składniku

Serwatka jest bogatym źródłem białka, które jest pozyskiwane z mleka podczas produkcji sera

Funkcja

Składnik serwatki, zwany również białkiem serwatkowym, pełni wiele funkcji w żywieniu. Jest on bardzo szybko wchłaniany przez organizm, co sprawia, że jest często stosowany jako składnik suplementów diety i odżywek dla sportowców. Białko serwatkowe zawiera również duże ilości aminokwasów, w tym aminokwasów rozgałęzionych (BCAA), które są niezbędne do budowy mięśni i regeneracji tkanek. Ponadto, składnik serwatki może pomóc w utrzymaniu zdrowia układu odpornościowego, zapobiegając chorobom i infekcjom.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik