szafran

KATEGORIA | Przyprawy

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Szafran może wywołać reakcje alergiczne u niektórych osób, szczególnie u tych, którzy są wrażliwi na rośliny z rodziny kosaćcowatych. Może również powodować zmiany nastroju, zawroty głowy, nudności i biegunkę, gdy jest spożywany w nadmiernych ilościach. Nie zaleca się spożywania szafranu w dużych ilościach, ponieważ może to prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak ataki serca, drgawki i nawet śmierć. W ciąży należy unikać spożywania szafranu, ponieważ może on zwiększać ryzyko poronienia.

Informacje o składniku

Szafran to przyprawa o intensywnym, charakterystycznym smaku i zapachu, która nadaje potrawom wyjątkowego aromatu i koloru.

Funkcja

Składnik szafranu, zwany krocetyną, pełni różne funkcje w produktach spożywczych. Oprócz dodawania charakterystycznego koloru i smaku, szafran zawiera wiele związków bioaktywnych, które mają pozytywny wpływ na zdrowie. Szafran stosowany jest w przetworach mlecznych, wypiekach, daniach mięsnych i rybnych oraz w napojach i deserach. Może działać także jako naturalny konserwant, zapobiegając rozwojowi mikroorganizmów w produktach spożywczych.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik