suszone kawałki truskawek

KATEGORIA | Owoce

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Spożycie zbyt dużej ilości suszonych kawałków truskawek może prowadzić do zgagi i niestrawności

Informacje o składniku

Suszone kawałki truskawek są bogate w witaminy C i K, błonnik oraz przeciwutleniacze, a ich regularne spożywanie może wpłynąć pozytywnie na zdrowie serca i układu krążenia.

Funkcja

Suszone kawałki truskawek są bogatym źródłem witaminy C oraz błonnika pokarmowego, który pomaga w utrzymaniu prawidłowego trawienia. Witamina C jest silnym przeciwutleniaczem, który pomaga w ochronie przed uszkodzeniem komórek organizmu, a także wspiera układ odpornościowy. Suszone truskawki mogą również pomóc w regulacji poziomu glukozy we krwi, co jest szczególnie ważne dla osób z cukrzycą lub problemami z kontrolą poziomu cukru we krwi.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik