suszone jagody goji

KATEGORIA | Owoce suszone

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Możliwe działanie niepożądane składnika na ludzi suszonej jagody goji nie zostało jednoznacznie potwierdzone, jednak niektórzy ludzie mogą doświadczać reakcji alergicznych, bólów brzucha lub interakcji z niektórymi lekami.

Informacje o składniku

Jagody goji to suszone owoce o intensywnym czerwonym kolorze, charakteryzujące się słodko-kwaśnym smakiem i wysoką zawartością antyoksydantów oraz witamin.

Funkcja

Składnikową suszonych jagód goji jest beta-karoten, który jest przekształcany w organizmie w witaminę A. Witamina A jest ważna dla wzroku, odporności, a także zapewnia zdrową skórę. Suszone jagody goji są również bogate w witaminy z grupy B, witaminę C oraz minerały, takie jak żelazo, miedź, selen i cynk. Wszystkie te składniki są ważne dla zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik