suszona śliwka

KATEGORIA | Owoce suszone

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Możliwym działaniem niepożądanym składnika suszonych śliwek na ludzi może być zaparcie

Informacje o składniku

Suszona śliwka to słodki i soczysty w smaku owoc, który jest bogaty w błonnik, witaminy i składniki mineralne.

Funkcja

Suszona śliwka jest bogatym źródłem błonnika pokarmowego, co sprzyja prawidłowemu funkcjonowaniu układu pokarmowego. Ponadto, zawiera dużo witaminy A i K, potasu oraz przeciwutleniaczy, które pomagają w utrzymaniu dobrego stanu zdrowia. Ze względu na swoje właściwości, suszone śliwki mogą również wpływać pozytywnie na poziom cholesterolu we krwi oraz na ciśnienie krwi.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik