sprattus sprattus

KATEGORIA | Ryby i owoce morza

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Może zawierać wysokie poziomy rtęci, co stanowi zagrożenie dla zdrowia, zwłaszcza dla kobiet w ciąży i dzieci.

Informacje o składniku

Sprattus sprattus to gatunek ryby, znany również jako śledzik, który jest bogatym źródłem kwasów omega-3 i jest popularny w kuchni.

Funkcja

Sprattus sprattus, commonly known as sprat, is a source of high-quality protein, omega-3 fatty acids, and essential vitamins and minerals. It contributes to heart health, supports brain function, and aids in overall nutritional balance.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik