Sól jodowana

KATEGORIA | Przyprawy

Wpływ na zdrowie

dobry, ale

Uwaga

Spożycie nadmiernej ilości soli jodowanej może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Przede wszystkim może to prowadzić do nadciśnienia, co z kolei zwiększa ryzyko wystąpienia chorób serca i naczyń krwionośnych. Spożywanie zbyt dużej ilości soli jodowanej może również prowadzić do zaburzeń hormonalnych, zwłaszcza u osób z chorobami tarczycy. Ponadto, nadmiar jodu może wpłynąć negatywnie na układ nerwowy, prowadząc do drgawek, osłabienia mięśni czy zaburzeń równowagi. Dlatego niezbędne jest spożywanie soli jodowanej w umiarkowanych ilościach i zgodnie z zaleceniami dietetyków oraz lekarzy.

Informacje o składniku

Sól z dodatkiem jodu, stosowana jako przyprawa i suplement diety.

Funkcja

Przyprawa, suplement diety

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik