sok z czarnych porzeczek z zagęszczonego soku

KATEGORIA | Soki

Wpływ na zdrowie

dobry, ale

Uwaga

Spożycie zagęszczonego soku z czarnych porzeczek może powodować pewne zagrożenia dla zdrowia człowieka. Sok ten jest bardzo kwaśny i zawiera dużo cukru oraz naturalne kwasy organiczne, które mogą drażnić żołądek i zwiększać ryzyko chorób przewodu pokarmowego, takich jak choroba wrzodowa czy refluks żołądkowo-jelitowy. Ponadto, spożycie nadmiernych ilości soku z czarnych porzeczek może prowadzić do biegunki, nudności oraz wymiotów. Osoby z cukrzycą powinny również uważać na spożycie tego soku, ze względu na jego wysoką zawartość cukru. W przypadku wątpliwości lub wystąpienia jakichkolwiek objawów po spożyciu soku z czarnych porzeczek, zaleca się skonsultowanie z lekarzem.

Informacje o składniku

Sok z czarnych porzeczek z zagęszczonego soku jest bogatym źródłem witaminy C, antyoksydantów, błonnika, a także potasu i manganu.

Funkcja

Składnik soku z czarnych porzeczek z zagęszczonego soku, który jest ważny w żywieniu, to witamina C. Sok z czarnych porzeczek jest jednym z najlepszych naturalnych źródeł tej witaminy, która pełni wiele ważnych funkcji w organizmie, takich jak wzmacnianie odporności, produkcja kolagenu, ochrona przed stresem oksydacyjnym oraz wspomaganie wchłaniania żelaza z pożywienia.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik