Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Owoce
dobry składnik
Spożycie soku z czarnej porzeczki może powodować pewne zdrowotne zagrożenia. Sok ten zawiera naturalnie występujące kwasy organiczne, w tym kwas cytrynowy, jabłkowy i winowy, które mogą powodować zgagę lub refluks kwasowy u osób z nadwrażliwym żołądkiem. Ponadto, nadmierna konsumpcja może prowadzić do biegunki, wzdęć i innych przewlekłych chorób jelitowych. Warto również pamiętać, że sok z czarnej porzeczki ma naturalnie wysoką zawartość cukru, co oznacza, że osoby z cukrzycą powinny spożywać go z umiarem.
Sok z czarnej porzeczki jest bogaty w witaminy C, K i E oraz w antocyjany, które zapewniają korzyści zdrowotne, takie jak wzmacnianie układu odpornościowego, redukcja stanów zapalnych i poprawa zdrowia serca.
Składnikami soku z czarnej porzeczki są między innymi: witaminy C, B1, B2, B6, E, PP, kwas foliowy, sole mineralne (wapń, fosfor, żelazo, potas, magnez), flawonoidy, antocyjany i garbniki. Wszystkie te składniki przyczyniają się do wzmocnienia układu odpornościowego, a także wpływają korzystnie na układ krążenia oraz na zdrowie skóry i włosów. Ponadto sok z czarnej porzeczki działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie, co może pomóc w zapobieganiu infekcjom.
8 lutego, 2020
Czasem błędnie myśli się że tańszy produkt jest gorszy. Jednak tak być nie musi! Przykładów jest sporo, a dzisiaj przedstawię Wam produkty z Lidla. Wiem, że sporo osób robi tam zakupy, dla
6 października, 2023
Co pić, aby jesienią wspomóc swoją odporność? 🍵 Oczywiście nie zapominajmy o tym, że takie pojedyncze produkty nie uratują nas, gdy całokształt diety nie prezentuje się zbyt wartościow
15 lipca, 2020
☁ Lubicie pianki do oczyszczania twarzy? ☁ To zwykle delikatne formuły, które mają dość płynną konsystencję (czyli zupełnie inną niż żele czy emulsje), a dzięki specjalnej pompce moż
28 października, 2019
Halloween przyszło do nas zza granicy i szturmem opanowało nasz kraj. Oczywiście, u nas nie traktuje się go jako święto (my mamy Wszystkich Świętych, obchodzone 01.11) – jest to raczej o
