Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Soki
dobry składnik
Spożycie soku z cytryn w umiarkowanych ilościach nie stanowi zagrożenia dla zdrowia człowieka. Jednakże, spożycie dużej ilości soku z cytryn może powodować problemy z zębami ze względu na kwasowość soku. Ponadto, osoby z nadkwaśnością lub chorobą wrzodową żołądka powinny unikać spożycia dużych ilości soku z cytryn, ponieważ kwasowość soku może podrażnić ich żołądek i zaostrzyć objawy choroby. W przypadku alergii na cytrusy, spożycie cytryny lub soku z cytryn może wywołać reakcję alergiczną.
Sok z cytryn jest bogaty w witaminę C, kwas cytrynowy oraz sole mineralne, może pomóc w oczyszczeniu organizmu i wzmocnić układ odpornościowy, ale ze względu na kwaśny smak należy spożywać go umiarkowanie.
Składnik soku z cytryn, czyli kwas cytrynowy, pełni wiele funkcji w żywieniu. Po pierwsze, kwas cytrynowy pomaga w trawieniu, ponieważ stymuluje produkcję żółci, która jest niezbędna do trawienia tłuszczów. Po drugie, kwas cytrynowy działa jako antyoksydant, chroniąc organizm przed wolnymi rodnikami, które mogą uszkadzać komórki i prowadzić do chorób. Po trzecie, sok z cytryn może pomóc w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej organizmu, ponieważ, mimo że jest kwaśny, po spożyciu staje się zasadowy w organizmie.
6 grudnia, 2023
Majonez to podstawa świątecznych sałatek i używa się go dość sporo, dlatego warto wybrać ten, który nie ma w składzie niepotrzebnych dodatków. Na szczęście na rynku jest kilka dobrych opc
23 czerwca, 2023
Dla niektórych sok owocowy to po prostu każdy napój, który ma w sobie jakąś część owoców. Jednak między tymi trzema kategoriami są naprawdę spore różnice, które warto znać 😉 Sok, n
18 sierpnia, 2024
Podróże kulinarne to moim zdaniem, jedna z najwspanialszych form poznawania świata. W każdym zakątku globu kryją się unikalne smaki, które pokazują bogactwo kulturowe danego regionu. Kuchnia
21 lipca, 2024
Wydawałoby się, że picie wody jest bardzo prostą czynnością, która każdy powinien mieć „we krwi”. Wbrew pozorom, masa ludzi ma problem z piciem wody – tu zapomną, tu nie sm
14 marca, 2024
Chrzan to nieodłączny element na wielkanocnym stole. Nie każdy z nich ma jednak dobry skład… Sprawdź nasze zestawienie i dowiedz się, na co zwrócić uwagę przy jego wyborze! Jaki skład
15 września, 2022
Jakie przekąski kupić w Rossmannie? Zapraszamy na przegląd. Grafika pierwsza: enerBio Napój migdałowy – składniki: woda, migdały* 7%, sól morska. *z kontrolowanych upraw ekologiczny
13 lutego, 2022
Zbliża się Tłusty czwartek, czyli okres panowania pączków. Wielu z Was na pewno postanowi przygotować je w domu. Tylko z jakim nadzieniem? Różanym, budyniowym, czekoladowym? A może z innym? W
15 lutego, 2021
Nawet nie wiecie jak ciężko było stworzyć zestawienie cukierków owocowych. Długo myślałam, które składniki powinny zostać zaznaczone na czerwono czy też pomarańczowo. Bo przecież cukierk
