Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Owoce
dobry składnik
Spożycie soku z agrestu może powodować pewne zagrożenia dla zdrowia człowieka, zwłaszcza w przypadku nadmiernego spożycia. Przede wszystkim, ze względu na wysoką zawartość kwasów organicznych, sok z agrestu może powodować drażnienie błony śluzowej żołądka i jelit, co może prowadzić do zgagi, bólu brzucha i wzdęć. Ponadto, sok z agrestu zawiera naturalne kwasy owocowe, w tym kwas cytrynowy i jabłkowy, które mogą powodować erozję szkliwa zębów i zwiększyć ryzyko próchnicy. Spożycie dużej ilości soku z agrestu może również prowadzić do biegunek i odwodnienia, ze względu na jego silne właściwości przeczyszczające. Dlatego też, jak w przypadku każdego innego produktu spożywczego, zaleca się umiarkowanie w spożyciu soku z agrestu. Osoby z chorobami żołądka i jelit, nadwrażliwością na kwasy owocowe, czy też z innymi schorzeniami, powinny skonsultować się z lekarzem przed jego spożyciem.
Sok z agrestu jest bogaty w witaminę C, pomaga wzmocnić układ odpornościowy, poprawić trawienie i jest często stosowany w diecie detoksykacyjnej.
Składnikami odżywczymi soku z agrestu są głównie witaminy (C, A, K, E, B1, B2, B6, PP) oraz składniki mineralne (potas, żelazo, wapń, magnez, miedź, fosfor). Sok z agrestu zawiera także kwasy organiczne, przeciwutleniacze i błonnik pokarmowy, który pozytywnie wpływa na trawienie. Dzięki temu, regularne spożywanie soku z agrestu może przyczynić się do wzmocnienia odporności, poprawy stanu skóry oraz regulacji pracy układu pokarmowego.
