sok z aceroli

KATEGORIA | Owoce

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Spożycie soku z aceroli może wiązać się z pewnymi zagrożeniami dla zdrowia człowieka. Owoc ten, pomimo swoich korzystnych właściwości, zawiera duże ilości kwasu askorbinowego, czyli witaminy C. Dla osób zmagających się z chorobami układu moczowego, takimi jak kamica nerkowa, spożywanie dużej ilości kwasu askorbinowego może zaostrzyć objawy i pogorszyć stan zdrowia. Ponadto, nadmiar witaminy C w organizmie może wywołać biegunkę oraz zaburzenia wchłaniania żelaza. W przypadku osób cierpiących na niedokrwistość z niedoboru żelaza, spożycie soku z aceroli należy ograniczyć. Warto również pamiętać, że sok ten zawiera naturalne cukry, a jego spożycie w nadmiarze może prowadzić do niekorzystnych skutków, takich jak otyłość i cukrzyca.

Informacje o składniku

Sok z aceroli jest bogaty w witaminę C, przeciwutleniacze i antocyjany, może pomóc w poprawie odporności, a także wpłynąć pozytywnie na zdrowie skóry i serca.

Funkcja

Sok z aceroli jest znany ze swojego wysokiego poziomu witaminy C, która pełni funkcję przeciwutleniacza i pomaga wzmocnić układ odpornościowy organizmu. Ponadto, sok z aceroli zawiera również inne składniki odżywcze, takie jak karotenoidy, polifenole i kwasy organiczne, które mają korzystny wpływ na zdrowie. Dlatego spożywanie soku z aceroli może pomóc w utrzymaniu zdrowia i dobrego samopoczucia.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik