sok owocowy

KATEGORIA | Owoce

Wpływ na zdrowie

dobry, ale

Uwaga

Sok owocowy może być źródłem witamin i minerałów, ale często zawiera dużo cukru, co może prowadzić do problemów zdrowotnych, jeśli jest spożywany w nadmiarze. Zaleca się umiarkowane spożycie.

Informacje o składniku

Jabłka to bogate źródło błonnika, który jest korzystny dla układu trawiennego i często wykorzystuje się je do produkcji soku jabłkowego.

Funkcja

Dostarczanie witamin, minerałów i przeciwutleniaczy; wspieranie nawodnienia organizmu; źródło naturalnych cukrów.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik