sok mandarynkowy z soku zagęszczonego

KATEGORIA | Soki

Wpływ na zdrowie

dobry, ale

Uwaga

Możliwym działaniem niepożądanym składnika na ludzi sok mandarynkowy z soku zagęszczonego może być zwiększenie poziomu cukru we krwi.

Informacje o składniku

Sok mandarynkowy z soku zagęszczonego jest źródłem witaminy C, potasu i błonnika, zawiera także cukier naturalnie występujący w owocach, ale powinien być spożywany umiarkowanie ze względu na wysoką zawartość cukru.

Funkcja

Składnikami soku mandarynkowego z soku zagęszczonego są przede wszystkim woda, cukry proste (glukoza i fruktoza), witaminy (głównie witamina C), kwasy organiczne (głównie kwas cytrynowy), sole mineralne (potas, wapń, magnez) oraz błonnik pokarmowy. Spożycie soku mandarynkowego z soku zagęszczonego może przyczynić się do uzupełnienia płynów i elektrolitów w organizmie, dostarczenia witamin i minerałów oraz wpłynąć korzystnie na pracę układu pokarmowego. Należy jednak pamiętać, że soki owocowe zawierają również cukry, dlatego zaleca się spożywanie ich umiarkowanie.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik