soja edamame

KATEGORIA | Warzywa strączkowe

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Może powodować reakcje alergiczne u osób uczulonych na soję. Spożycie w dużych ilościach może prowadzić do problemów trawiennych, takich jak wzdęcia czy biegunka.

Informacje o składniku

Soja edamame to roślina strączkowa, bogata w białko, błonnik, witaminy i minerały, popularna w kuchni azjatyckiej.

Funkcja

Soja edamame jest bogata w białko, błonnik oraz witaminy i minerały, co wspiera zdrowie układu pokarmowego, wzmacnia mięśnie oraz dostarcza niezbędnych składników odżywczych.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik