Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Owoce
dobry składnik
Spożycie dużych ilości śliwek węgierki może prowadzić do biegunek oraz bólu brzucha
Śliwki węgierki są bogate w błonnik, witaminę C i K, potas oraz przeciwutleniacze, co przyczynia się do poprawy trawienia, obniżenia poziomu cholesterolu, utrzymania zdrowych kości i zapobiegania chorobom serca.
Śliwka węgierka, podobnie jak inne owoce, jest bogata w wiele składników odżywczych, w tym przede wszystkim w węglowodany, błonnik, witaminy i składniki mineralne. Jednym z kluczowych składników odżywczych w śliwkach węgierkach jest potas, który jest niezbędny dla utrzymania prawidłowego ciśnienia krwi i funkcjonowania mięśni, w tym mięśnia sercowego. Ponadto, śliwki węgierki są bogate w witaminę C, która pomaga wzmocnić układ odpornościowy, oraz w błonnik, który wpływa korzystnie na trawienie i zapobiega zaparciom.
