śliwki mrożone

KATEGORIA | Owoce

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Możliwym działaniem niepożądanym składnika w mrożonych śliwkach na ludzi może być wystąpienie reakcji alergicznej.

Informacje o składniku

Śliwki mrożone są bogatym źródłem błonnika, witaminy C, witaminy K oraz potasu, co czyni je korzystnym składnikiem diety i może pomóc w utrzymaniu zdrowia układu trawiennego, kości oraz serca.

Funkcja

Śliwki mrożone są bogatym źródłem witaminy C oraz błonnika pokarmowego, który wspomaga trawienie i reguluje poziom glukozy we krwi. W składzie śliwek mrożonych znajdują się także przeciwutleniacze, takie jak antocyjany i kwasy fenolowe, które pomagają walczyć z wolnymi rodnikami i zapobiegają chorobom serca. Ponadto, śliwki mrożone zawierają także witaminy z grupy B, potas oraz żelazo, które są niezbędne dla zdrowia i dobrego samopoczucia organizmu.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik