serwatka w proszku

KATEGORIA | Białka

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Możliwym skutkiem ubocznym spożycia serwatki w proszku przez ludzi może być biegunka

Informacje o składniku

Serwatka w proszku jest bogata w białka o wysokiej wartości biologicznej oraz aminokwasy egzogenne, ma niską zawartość tłuszczu i laktozy, a także jest źródłem witamin z grupy B i minerałów takich jak wapń, fosfor i potas.

Funkcja

Serwatka w proszku jest bogata w białko, które odgrywa kluczową rolę w żywieniu człowieka. Białko z serwatki jest łatwo przyswajalne przez organizm i zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy, dzięki czemu pomaga w budowaniu i regeneracji mięśni. Ponadto, serwatka w proszku zawiera również wapń, który korzystnie wpływa na zdrowie kości i zębów oraz witaminy, takie jak witamina B12, które są ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik