serwatka (mleko)

KATEGORIA | Mleko i jego przetwory

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Serwatka jest źródłem białka i zawiera wiele składników odżywczych, co czyni ją korzystną dla zdrowia, ale osoby z nietolerancją laktozy powinny uważać na jej spożycie.

Informacje o składniku

Serwatka to składnik pozyskiwany z mleka, bogaty w białko i laktozę, stosowany w przemyśle spożywczym do produkcji serów, jogurtów i innych produktów.

Funkcja

Serwatka (mleko) jest źródłem białka, witamin i minerałów, wspomaga regenerację mięśni oraz może być stosowana jako składnik w odżywkach białkowych.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik