ser twarogowy

KATEGORIA | Nabiał

Wpływ na zdrowie

neutralny składnik

Uwaga

Nie ma składnika, który mógłby wywołać negatywne działanie na ludzi w serze twarogowym

Informacje o składniku

Ser twarogowy to produkt spożywczy o konsystencji miękkiej lub półtwardej, wykonany z mleka krowiego lub krowiego i koziego, o delikatnym smaku i wysokiej zawartości białka.

Funkcja

Składnik ten jest bogaty w białko, co czyni go wartościowym źródłem aminokwasów niezbędnych do budowy mięśni i regeneracji tkanek. Ser twarogowy zawiera także wapń, który jest ważny dla zdrowych kości i zębów. Ponadto, ser twarogowy jest niskokaloryczny, dzięki czemu może być dobrym wyborem dla osób dbających o wagę.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik