ser twaróg

KATEGORIA | Nabiał

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Ser twaróg jest źródłem białka, wapnia i innych składników odżywczych, co czyni go korzystnym dla zdrowia, ale należy go spożywać z umiarem ze względu na zawartość tłuszczu i sodu.

Informacje o składniku

Ser twaróg to składnik spożywczy o konsystencji miękkiej, wytwarzany z mleka, bogaty w białko i wapń.

Funkcja

Ser twaróg jest źródłem białka, wapnia oraz witamin z grupy B. Wspiera rozwój mięśni, zdrowie kości oraz funkcje metaboliczne.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik